 | Cours de méditation |
Méditation
La méditation mène à l'épanouissement personnel, à la connaissance de soi, à l'harmonie avec la vie, à la joie inconditionnel.Apprendre à méditer peut se faire avec un enseignant ou si je peux dire avec un guide spirituel, c'est un atout considérable par rapport à un apprentissage auto-didacte. L'experience de l'enseignant permet de nous guider sur une bonne voie et évite les chemins longs et sinueux.
Sur le court therme la méditation apporte détente et prises de conscience, à long terme méditer est une voie vers la paix intérieur.
Cours de méditation
Cours individuel:
Les cours de méditation individuels durent 1 heure et sont sur rendez-vous, ils sont accessibles à tous pour apprendre à méditer, les personnes plus expérimentées qui aimeraient plus avancer peuvent également participer.Les cours et stages se font à L'Essence de Gaia prêt de liège carte cliquez ici--> Tel: (0032)(0)4 250 38 00 contact email
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| "L'esprit instable et dispersé, ignorant la vraie doctrine, aimant la flatterie, ne sera jamais mûr pour la sagesse. Bouddha" |